BIEN-ÊTRE

Le Vertical Project Média s’inscrit dans une démarche qui prône le Bien-Être : Méditation, Méditation en pleine conscience, yoga, cohérence cardiaque, bienfaits de l'hypnose, etc.

nourriture sans viande
Comment votre corps réagirait sans viande ?
Publié le 04.08.2016
Sans vouloir vous culpabiliser ni vous inculquer l’idée que la viande est malsaine pour votre santé, nous souhaitons tout de même attirer votre attention sur les recherches sur les vertus bénéfiques des régimes végétaliens et végétariens.

magnésium santé
À quel point le magnésium impacte-t-il notre santé ?
Publié le 30.07.2016
Une alimentation riche en minéraux est essentielle pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme, y compris la construction des os, des dents, du sang, des vaisseaux, de la peau, des muscles, des cheveux et du système nerveux...

bienfaits du café
Nombreux effets bénéfiques du café pour la santé
Publié le 28.06.2016
Selon de récentes études scientifiques, le café et le thé pourraient maintenir votre cerveau en bonne santé et le protéger contre les maladies d'Alzheimer et de Parkinson ainsi que de la dépression et des maladies chroniques...

végétarisme
5 bonnes raisons de tester le végétarisme
Publié le 12.06.2016
L'adoption d'un régime alimentaire à base de plantes est l'un des moyens les plus efficaces pour protéger notre environnement. Pourquoi ne pas essayer un régime végétalien pendant une semaine ? Un rapport des Nations Unies en date de 2006 a révélé que…

Comment la musique stimule le système humanitaire ?
Publié le 15.09.2016
Une nouvelle étude montre à quel point la musique est capable de stimuler le système immunitaire des patients atteints de cancer. De nombreuses études poursuivies par le Dr Daisy Fancourt ont été menées pour mieux comprendre la musique.